Z pozoru prosta czynność, a jednak bardzo często popełniamy wiele błędów. Wysokie obcasy wymagają wprawy, aby kobieta mogła się w nich należycie prezentować. Przede wszystkim o tym, że pani wie co robi idąc na obcasach świadczy jej głowa. Nie powinna zbyt często zerkać pod nogi, a tym bardziej nie może iść cały czas patrząc się w dół. Ponad to ważna jest postawa. Plecy muszą być wyprostowane, ale tez pierś nie może być nienaturalnie wygięta do przodu. Odruchowo wiele kobiet na obcasach wciąga brzuch i spina pośladki. Bardzo dobrze, gdyż sylwetka staje się bardziej kobieca, a dodatkowo ćwiczymy mięśnie tych części ciała. Wszystko w słowach wydaje się bardzo proste, ale praktyka jest trudniejsza. Aby lepiej opanować chodzenie na obcasach można w domu trochę poćwiczyć. Załóżmy wysokie buty, połóżmy na głowie dużą ciężka książkę i chodźmy tak przez jakiś czas starając się by ona nie spadła, ćwicząc przez to równowagę ciała. Ćwiczenie to jest stare, ale przez to sprawdzone i zachwalane przez kobiety.
Chodzenie na obcasach
